vetur konungur tekur völdinn

fekar kuldalegt um að litast út um gluggana í morgunn,og það var bara fínt að öll börnin voru heima,en kl átta í morgunn komu Anna María og Bjarni Sævar í heimsókn og hjálpuðu Gyðu Dögg með krílin mín,svo var komið sér í vetraföt frá toppi til táar og ekki veitti af og komið sér í Orkubúið og tekinn þar tími og já alsherjar mæling sem kom rosalega vel út  er bara nokkuð montinn af árangrinum ætli ég seti ekki bara tölurnar inn og sem sagt svona eru þær,,,,fyrir sex vikum var þyngd 71,5 er núna 68.  fituprósentan var 30,3 er núna 27,7.  fitumassi var 21,5 er núna 18,8.  brjóst var 105 cm er núna 98 cm.  mitti við nafla var 109 cm er núna 98 cm.mjaðmir voru 105 cm er núna 98 cm.kviður undir brjóst var 85 cm er núna 84 cm. og er þetta frábær árangur segir Ásdís svo er bara að halda ótrauð áfram næstu vikurnar og vonandi lengur,það kemur svo í ljós næsta miðvikudag hvenar hnéaðgerðin verður framkvæmd.

eftir æfingu í morgun þá var farið með elstu dótturina í flensusprautuna og það var nú ekki mikið mál fyrir hana og næsta haust fær hún fulla sprautu,við drifum okkur svo heim,Ásta frænka kíkti í heimsókn með dætur sínar og bauð hún upp á sýróp í kaffið og það var voða gott,náðum að spjalla ýmislegt , höfum ekki farið út fyrir hússins dyr í allan dag,en langaði óskaplega í gönguferð um hálf átta í kvöld en bóndinn fór á æfingu og honum hefur líka gengið mjög vel í að þyngja sig og hefur bætt sig helling en erfitt er það,það er búið að vera nokkuð mikið að gera í dag hjá húsfreyjunni,krílin á fullu spani og með endalausa matarþörf og þá var bara að redda því ásamt að þvo og skeina eftir koppaferðir eða wc ferðir,svo voru þau mikið að pirra hvort annað í dag  og þurfti stundum að stilla til friðar þeirra á milli en sem betur fer þá gerist það nú sjaldan,svo kíkti Guðbjörg systir í dag í te og orkubitakökur fór svo með Önnu Maríu til læknis það kom blóð úr eyranu á henni í morgun en hún fann ekki fyrir verkjum en læknirinn sagði að hljóðhimna hefði sprungið að öllum líkindum um helgina er hún keppti á körfuboltamóti,svo hún fékk sýkladropa,

húsfreyjan eldaði gómsætann kjúkklingarétt í kvöldmatinn og í hann fór nú ýmislegt úr ísskápnum ásamt matreiðslurjóma og pasta og ekki var fussað við þeim mat ásamt fullt af fersku grænmeti með,krílin fengu sína kvöldsögu og voru svo sofnuð kl átta,en bóndinn á æfingu er nýkomin heim og að hans sögn var vel tekið á því  

við erum með næturgest Birna Marija gistir og eru þær að spila til kl hálf tíu en þá á að koma sér í bólið og það tekur sinn tíma,svo það er best að ljúka þessu bloggi og fara að búa um næturgestinn,ætla að bjóða ykkur góða nótt og dreymi ykkur vel.

kveðja 

 

Athugasemdir

[Ásta Björk Hermannsdóttir, 20.10.2008 kl. 23:35]

Bið að heilsa snúllunni minni og veit að hún nýtur sín vel að gista hjá ykkur...ekki slæmt að tarna

kveðja þessi á móti

[Anna Ágústa Bjarnadóttir, 21.10.2008 kl. 12:13]

já þær eru búnar að hafa það notalegt,komu með mér í Orkubúið og tóku sjálfar æfingu

kveðja nágranna frænka