vaknaði nokkrum sinnum í nótt en allir aðrir sofa

dálítið erfitt að vakna í morgun eftir að hafa glaðvaknað kl rétt rúmlega fimm og sofnað um sex aftur að það hefði kannski verið betra að fara bara á fætur en að sofna aftur í smá stund,en allt hafðist þetta nú og kl sjö voru allir komnir á fætur og gekk allt vel að koma börnum og bónda á sína staði á réttum tíma,svo var bara að skella sér í Orkubúið og var kölluð á viktina og það var mjög fín tala sem kom þar upp,er búin að missa 1,7 kg   s,l viku og er orðin 69,9 kg annars er takmarkið að koma sér í gott form andlega og líkamlega  

nú bóndinn skráði sig í keppnina og hans program er að þyngja sig,ekki algengt segir Ásdís,en það kemur fyrir,eftir hvíld í dag hjá krílunum fórum við í gönguferð í klukkutíma og það var mjög gott að komast út var orðið tími til komin og er við komum heim kl að verða fjögur þá voru þau orðin mjög lúin enda hætt að sofna eftir leikskólann,en þau kúrðu í dágóðan tíma,borðuðu mjög vel fram að hátta tíma varla að þau stoppuðu og fóru í bólið kl átta en Bríet sofnaði ekki fyrr en kl níu hún vildi borða meira og það var helling sem betur fer þá er matarlistin að koma hjá henni

jamm svo er bara að minna aftur á Avon kynninguna hjá mér næsta fimmtudagskvöld,vona að einhverjir geta komist, já svo erum við með tvær tvíburakerrur til sölu það fer lítið fyrir þeim og góðar í bílinn og gönguferðina,svo það má alveg hafa samband ef einhverjar spurningar eru,

en jæja hef nú ekki svo mikið meira að segja og kveð ykkur þar til næst,hafið það nú notalegt saman

kveðja 

Athugasemdir

[Ásta Björk Hermannsdóttir, 30.9.2008 kl. 12:57]

Hey..bara láta vita að netið er komið í lag hjá mér...ég reddaði þessu bara rétt eftir að þú fórst í morgun:)

kveðja sú á móti

[Anna Ágústa Bjarnadóttir, 30.9.2008 kl. 21:25]

glæsilegt og velkomin aftur á netið  og takk kærlega fyrir spjallið en er búið að finna kvikindið sem hljóp mjög hratt með átta fætur  

kveðja frænka á móti